每年5月11日為“世界防治肥胖日”，肥胖目前已成為世界范圍內(nèi)最嚴重的公共衛(wèi)生問題之一。為了促進肥胖及相關(guān)代謝性疾病的有效預(yù)防和治療，加強人民群眾對肥胖及危害的認識，5月11日上午，湘雅常德醫(yī)院內(nèi)分泌代謝科舉辦世界防治肥胖日義診活動，本次義診主題為“預(yù)防肥胖、保持健康體重”。 

    湘雅常德醫(yī)院內(nèi)分泌代謝科沈菊主任醫(yī)師在本次義診活動中對就診患者進行精準評估檢測，制定個體化的減重方案，宣傳肥胖帶來的危害及指導(dǎo)科學(xué)健康的生活方式。

    參與活動人員紛紛表示通過此次肥胖日義診活動，更深刻地認識到肥胖帶來的危害，以及改變生活方式預(yù)防肥胖、科學(xué)營養(yǎng)減脂的重要性。

    據(jù)悉，我國約一半成人超重/肥胖，青少年和兒童超重/肥胖率分別高達19.0%和10.4%。肥胖是病，同時與多種慢性病發(fā)生發(fā)展有關(guān)，包括糖尿病，冠心病，高血壓，呼吸系統(tǒng)疾病，骨關(guān)節(jié)炎等，甚至與多種腫瘤相關(guān)。多項研究表明有超過200余種與肥胖相關(guān)的共存疾病，通過科學(xué)減脂能有效改善這些共存疾病。肥胖重在預(yù)防，可以通過提高認知、合理飲食、堅持體育運動、生活規(guī)律、保持心情舒暢等方式進行預(yù)防。

    沈菊提醒：防治肥胖要選擇正確的減肥方式，尋求專業(yè)人士的幫助，切不可“求瘦心切”，盲目嘗試吸脂手術(shù)、針灸減肥、瘦身貼、網(wǎng)購減肥藥、盲目跟隨抖音減重等，以免對身體造成損害。生活方式干預(yù)是超重/肥胖的一線治療手段，也是目前減重門診的主要治療手段。全生活方式管理主要包括飲食、運動和行為干預(yù)三個要素。

    2024年是國家衛(wèi)健委倡導(dǎo)的體重管理年，在國家政策的支持引導(dǎo)下，湘雅常德醫(yī)院內(nèi)分泌代謝科將致力于為肥胖患者提供系統(tǒng)科學(xué)的全程管理，助力健康中國的目標實現(xiàn)。